Site Rengi

DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Eskişehir 35°C
Mevzi Sağanak

ESOGÜ Öğretim Üyesi Eyüboğlu’ndan ‘Sınav Kaygısı’ Uyarısı

ESOGÜ Öğretim Üyesi Eyüboğlu’ndan ‘Sınav Kaygısı’ Uyarısı
24.06.2020
313
A+
A-

Üniversiteye giriş sınavına (YKS) sayılı günler kala Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Damla Eyüboğlu, sınav kaygısı ile baş etmede yapılması gerekenleri anlattı:
Eyüpoğu, sınavın bütün gündemi meşgul etmemesi, hak ettiği kadar değer verilmesi gerektiğini anlattı. ‘Ben bu sınav doğrultusunda değerliyim, sınavda ne kadar başarılı olursam o kadar iyi şeyleri hak ederim’ yanılgısına düşülmemesi gerektiğini anlatan Dr. Öğretim Üyesi Damla Eyüboğlu: “Tek bir hedefe odaklanılması sınavın devasa bir görünüm almasına yol açmakta. Bu nedenle sosyal yaşam aktiviteleri aksatılmamalı. Hayattan keyif alınmaması mutsuzluk oluşturur. Gençlerin duygu ve düşünceleri paylaşılmalı, kendilerini ifade etmelerine izin verilmeli. Söylem ve mesajların gençler tarafından nasıl alımlandığı analiz edilmeli. Kaygıyı artıran “ama”lı cümleler kullanılmamalı. Aileler “yanındayız, yeteri kadar çalışıyorsun, biz de payımıza düşeni yapıyoruz” rolünü benimsemeli. Akademik başarının tek başarı alanı olmadığı unutulmamalı. Sınav tek ölçüt olamaz. B ve C planları oluşturulmalı. Hayatta hiçbir şeyin gençlerin hayatlarından ve kendilerinden daha önemli olmadığı unutulmamalı.” diye belirtti

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Ladyera | LadyEra | Lady Era | Estrogenolit | Estrogenolit Hapı | Estrogenolit Damla